Нашла новый фитнес-клуб недалеко от дома. Сегодня сходила первый раз. Групповое занятие aerobic intro (занимались втроём), потом плавала в бассейне. Народу мало. Обстановка уютная. Инструктор (Алевтина) понравилась. Странно только, что мышцы не болят. Вроде бы изрядно напрыгалась.
Посмотрела расписание. Есть пилатес и беллиданс. И много разной аквааэробики. На них и буду ходить.
www.fitness-one.ru/clubs/list.php?SECTION_ID=13